【香港ローカル ニュース Vol. 143】
香港人は心身ともに疲弊し、ストレスを感じる傾向にある
調査によると、回答者の 87% が過度のストレスを感じており、そのうち 19% がプレッシャーに対処できないと感じていました。将来への不確実性は、香港の人々の主なストレスの原因であり、回答者の 3 分の 1 以上が経済状況を心配しており、22% は 過度の 労働がストレスの主な理由であると考えています。
香港人の 97% が仕事で燃え尽き症候群を経験しており、回答者の 39% が疲れや疲労感が増したと感じ、27% が無力感、欲求不満、または 制約、束縛 を感じたと答えています。
この調査では、ストレスと過労が香港の人々の身体的および精神的健康に深刻な影響を与えていることが指摘されています。 ストレスを感じた回答者の 47% が睡眠に影響を与え、35% が集中力を欠いたりして仕事に集中できず、一部の回答者は抑うつ状態 (30%) や気分の浮き沈みが激しい (31%) と感じました。